90%以上的准妈妈都问过这个问题：“预产期怎么计算？”

即便医生在她们的产前检查表上清清楚楚填好预产期，依然有人再三询问，也许，自己算一算更有感觉吧。

那么，我们就来仔细说说预产期的计算。

请记住，计算预产期，是从最后一次月经来的那一天算起。

         公历（也就是阳历）预产期=末次月经月份-3（或+9），天数+7。

例：末次月经来潮是2015年7月2日，那么，月为7-3=4，日为2+7=9，即预产期为2016年4月9日。

这种最常用的计算方法，是19世纪初，由德国医生Dr.Naegele提出。按照假设月经周期为28天，整个孕期的持续时间为280天（40周）做出的计算。

我们国家，还有许多人在按农历计算日子，农历预产期该怎么算呢？

         农历（也就是阴历）预产期=末次月经月份-3（或+9），天数+15。

例：末次月经如果是农历2015年腊月初七，那么，月为12-3=9，日为7+15=23，即预产期为2016年农历9月23号。

农历比较复杂，有闰年闰月一说，如果闰月在孕期之中，计算时月份不再是减3，而应改为减4。

预产期的这种计算方法更适合月经周期规律的孕妇。如果月经不规律，或者末次月经日子记不清，只好推算。

通常妊娠呕吐在妊娠后第4周左右开始，到12周（即妊娠3个月）时消失，可以从呕吐开始日期，往前推出42天，作为末次月经日期，然后再按一般方法计算。

也可以按胎动日期计算，一般孕妇感到胎儿肢体在宫内不规则活动，约在妊娠后20周，可以从胎动开始日期，再往前推140天作为末次月经日期推算出预产期。

预产期，应该理解“预”这个字，是估算，不是准确必生的日子。有统计，只有5%±的孕妇预产期（孕40周整）这一天分娩，25%±在预产期前后3天分娩，50~60%左右在预产期前后1周内分娩。总体来说，有80%孕妇是在预产期前后2周内分娩的，另外20%在38周之前和42周以后分娩。

只要胎儿正常，辅助检查，羊水、胎盘也没有发现异常，在孕37~42周之间任何一天分娩都算是正常。

（郑鹂  整理）